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冬季寒冷路滑，天亮得也晚，不少老人變得“宅”了許多。但記者發(fā)現(xiàn)，最近一段時間，大連各大醫(yī)院骨科收治因摔倒骨折患者數(shù)量依然不減，只不過，骨折場景除了濕滑路面外，多是老人在家起夜不慎摔倒、摸黑行動被雜物絆倒等。有的瓷瓷實實坐在地上，造成腰椎骨折、髖關節(jié)骨折，有的手撐了一下地導致腕關節(jié)骨折。專家提醒，髖關節(jié)骨折對老人來講最為嚴重，建議老人摔傷后，本人或家屬不要擅自隨意活動或搬抬，應盡快送醫(yī)院詳細檢查。

老人摸黑尋物不慎摔傷

清晨5點，天還沒大亮，80多歲的李大娘就醒了，本想起床活動活動，沒想到摸黑夠拖鞋一個不小心就摔在了地上，頓時感覺髖部疼痛難忍。因為不想麻煩子女，她自己挪動著費力地站了起來。然而，幾天后疼痛越發(fā)明顯,來到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)，骨塊被自己活動得出現(xiàn)了移位。

大連大學附屬中山醫(yī)院創(chuàng)傷關節(jié)修復重建外科主任王本杰告訴記者，老年人在生活場景不慎摔倒十分常見，他曾接診患者凌晨2點摔倒不能動，子女又不在身邊，老人就在地上躺到天亮。他介紹，不少老年女性有骨質疏松等基礎病，居家摸黑行動，地面的小水漬、擺放的小板凳都可能會成為“禍首”。此外，冬天人們穿衣服較厚活動笨重，而且年齡越大反應能力通常越差，在摔倒時控制力沒那么好。

 怎么才能知道自己骨折

王本杰介紹，骨科醫(yī)生常說，骨折不會要人命但會有并發(fā)癥。特別是老年人髖關節(jié)骨折不治療長期臥床，可能會并發(fā)褥瘡、肺內感染、泌尿系感染，或者產(chǎn)生下肢靜脈血栓，甚至肺栓塞。患者不慎摔傷后，要知道髖關節(jié)骨折有幾個表現(xiàn)。第一個，最常見也是比較嚴重的，就是活動障礙，摔完以后站不起來了。第二個，有的患者會出現(xiàn)大腿根疼、屁股疼、大腿髖關節(jié)外側疼痛。第三個，可能會有畸形產(chǎn)生，一條腿看起來跟另一條腿不一樣。

有的患者從比較低的位置摔倒，比如坐椅子坐偏了一屁股坐地上了，可能摔倒的當時還能活動，但是，這種情況并不代表沒有骨折。王本杰告訴記者，這種輕微骨折最初通過X光很難看出，有的患者東跑西顛走了半個多月，越來越疼，復查X光發(fā)現(xiàn)骨塊移位了。

摔倒后可以自己活動嗎?

摔倒出現(xiàn)上述疼痛或活動障礙的這種表現(xiàn)后，我們應該怎么做？王本杰表示，患者不要著急起來，如果不疼的話，可以輔助一些邊上的東西，把著慢慢站起來看能不能行。然后及時到醫(yī)院拍X光進行初診，由專業(yè)的醫(yī)生判斷。即使第一次未發(fā)現(xiàn)骨折，但7~10天越發(fā)疼痛，則應及時復查X光片確診。如果摔倒后疼痛非常劇烈，可以打電話叫120來處理，也可以保持不疼的姿勢盡快驅車前往醫(yī)院，最主要的是不能隨意翻抬，擅自活動受傷的部位是不可取的。