學(xué)生工作
疫情期間關(guān)注學(xué)生健康做好心理疏導(dǎo)
- 文：教務(wù)部
- 攝影：教務(wù)部
- 審校：宋曉妮
- 日期：2020-03-10
2020年3月6號(hào)和3月9號(hào)，臨床學(xué)院教務(wù)部邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、我院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師張艷麗，以《疫情之下如何調(diào)整心理狀態(tài)面對(duì)焦慮和恐慌》為主題，分別為170名本科生和258名研究生進(jìn)行了兩場(chǎng)心理疏導(dǎo)講座。
講座中，她介紹了焦慮和恐慌的表現(xiàn)，分析了焦慮產(chǎn)生的原因，與學(xué)生分享了看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、適當(dāng)補(bǔ)充甜品、換位思考、心理暗示、有氧運(yùn)動(dòng)等緩解壓力的方法和在出現(xiàn)急性焦慮的處理步驟。之后根據(jù)學(xué)生需求，進(jìn)行了“一對(duì)一”心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)疫情，合理調(diào)整心理狀態(tài)，消除焦慮和恐慌。
據(jù)悉，為做好戰(zhàn)“疫”期間學(xué)生心理健康工作，學(xué)院采取一列措施，由輔導(dǎo)員帶領(lǐng)展開(kāi)工作，守護(hù)大學(xué)生心理健康。學(xué)院按照大學(xué)要求成立了班級(jí) “學(xué)生心理工作委員會(huì)”。張艷麗老師作為指導(dǎo)老師，負(fù)責(zé)學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)中遇到的心理困擾，提供幫助及專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)與輔導(dǎo)，針對(duì)不同個(gè)體，特別是當(dāng)前針對(duì)疫情引起的部分學(xué)生不安和恐慌等心理狀況，采取一對(duì)一疏導(dǎo)，努力減緩和控制疫情給學(xué)生造成的社會(huì)心理影響。
在實(shí)施學(xué)生健康管理“日?qǐng)?bào)告”“零報(bào)告”基礎(chǔ)上，輔導(dǎo)員通過(guò)微信、電話(huà)等方式與學(xué)生及家長(zhǎng)保持密切聯(lián)系，及時(shí)了解學(xué)生身體、生活及防疫等情況，了解學(xué)生思想、情緒變化，有針對(duì)性地解決學(xué)生心理困擾。
據(jù)了解，返校前，學(xué)院將根據(jù)計(jì)劃和疫情形勢(shì)變化，不定期開(kāi)展心理講座，做到正確防護(hù)、穩(wěn)定心態(tài)，堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
