健康知識(shí)
春天不減肥，夏天徒傷悲
- 文：宣傳策劃部
- 日期：2018-03-29
非藥物干預(yù)體重管理是目前醫(yī)生自身使用最多的減重方法，今天小編帶你走進(jìn)大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院代謝營養(yǎng)科，初步了解一下非藥物營養(yǎng)干預(yù)體重管理門診。
體重管理是一種生活方式的重塑，是從合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、行為心理、互動(dòng)支持的教育過程。專業(yè)的體重管理營養(yǎng)師會(huì)結(jié)合減重者的生活環(huán)境及飲食習(xí)慣，給予詳細(xì)的科學(xué)指導(dǎo)，通過生活方式的改善來杜絕肥胖！只要擁有健康的生活方式，建立科學(xué)合理的飲食理念，不用在羨慕別人干吃不胖的神奇功能，你也可以擁有更理想的體形，更穩(wěn)定的血糖，更清澈的血管。
減重，請(qǐng)先了解你的身體
體重管理門診運(yùn)用國際流行的低GI原理，對(duì)身體成分進(jìn)行分析檢測(cè)，這項(xiàng)檢測(cè)不僅會(huì)分析出減重者各個(gè)部位的脂肪、肌肉含量及分布情況，還能夠準(zhǔn)確測(cè)出內(nèi)臟脂肪面積，身體細(xì)胞量等信息，幫助分析肥胖與多種慢性疾病的危險(xiǎn)關(guān)系。有了數(shù)據(jù)的支持，營養(yǎng)師會(huì)為減重者進(jìn)行肥胖等級(jí)評(píng)估，分析肥胖原因并制定一份減重者可以遵循的非藥物營養(yǎng)干預(yù)體重管理方案。
“特殊人群”一樣可以減重
體重管理門診不僅針對(duì)單純性肥胖者、愛美人士達(dá)到減重目標(biāo)，對(duì)肥胖相關(guān)疾病（代謝綜合征、睡眠呼吸暫停綜合征、冠脈支架術(shù)后、多囊卵巢綜合征、內(nèi)分泌紊亂、妊娠期糖尿病等）的體重均有良好減重效果。營養(yǎng)醫(yī)師會(huì)根據(jù)生化指標(biāo)，減重速度，幫助找到適合減重者長期維持的健康的生活方式。
門診地址： 代謝營養(yǎng)科門診（門診樓2樓內(nèi)科7號(hào)、10號(hào)診室）
咨詢電話：0411—62897892、62897885、62897882
出診專家：
劉雅卓 大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院代謝營養(yǎng)科主任，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士，中國臨床營養(yǎng)學(xué)會(huì)大連分會(huì)副主任委員。擅長各種內(nèi)分泌腺體和代謝營養(yǎng)性疾病的診治，對(duì)常見內(nèi)分泌代謝疾病如糖尿病、甲亢、代謝綜合征、肥胖、痛風(fēng)等診治具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。
出診時(shí)間：周一、三全天