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我們?cè)撛趺创_定孩子是否有脊柱側(cè)彎及姿勢(shì)異常的問題，脊柱側(cè)彎發(fā)病之初往往是非常隱匿的，因此被稱作危害青少年健康的“隱形殺手”，輕度的脊柱側(cè)彎不會(huì)造成很明顯的體態(tài)改變，不仔細(xì)觀察的話很難被發(fā)現(xiàn)。

家長(zhǎng)該注意哪些方面呢？脊柱側(cè)彎往往伴隨著一些異常體態(tài)，首先要觀察孩子有沒有以下情況：

1.高低肩，肩胛骨不對(duì)稱；

2.反復(fù)不明原因頸肩痛、腰背痛；

3.駝背、頸椎反曲、身體向一側(cè)傾斜；

4.長(zhǎng)短腿；

5.運(yùn)動(dòng)耐力下降。

如果發(fā)現(xiàn)異常，家長(zhǎng)可采用一個(gè)簡(jiǎn)單的試驗(yàn)進(jìn)一步判斷：Adam’s試驗(yàn)

同時(shí)脊柱側(cè)彎常伴隨多種體態(tài)和姿勢(shì)異常，包括：扁平足、X形腿、O形腿、膝過(guò)伸、長(zhǎng)短腿、骨盆前傾或后傾等等。

青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎是可以通過(guò)治療得到改善的！我院康復(fù)醫(yī)學(xué)科已開展青少年脊柱側(cè)彎矯正治療多年，科室不斷探索治療脊柱側(cè)彎的技術(shù)，相互融合，形成了一套科學(xué)的治療體系。也取得了較好的療效。

施羅斯技術(shù)起源于20世紀(jì)30年代，主要通過(guò)特定的呼吸練習(xí)、動(dòng)作控制和身體拉伸來(lái)糾正脊柱側(cè)彎，強(qiáng)調(diào)在三維空間中控制和調(diào)整身體的姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)。目前該技術(shù)是國(guó)際上最為流行且有效的治療方案。

科室出診醫(yī)師與治療師獲得了德國(guó)Schroth 3D脊柱側(cè)彎治療法 ISST國(guó)際認(rèn)證及德國(guó)Schroth SBP體系國(guó)際認(rèn)證。

2.傳統(tǒng)推拿技術(shù)

科室采用的推拿技術(shù)為“少林一指禪點(diǎn)穴推拿手法針法”。針法以“一指禪”為主，并嫻熟運(yùn)用一指禪、掌禪、摩穴等24種不同手法，循經(jīng)而行，根據(jù)治療需要，既能夠讓痙攣、張力異常增高的軟組織恢復(fù)彈性，也能夠恢復(fù)失去活性的組織彈性，具有雙向調(diào)解作用。強(qiáng)滲透力是該手法的另一大特點(diǎn)，對(duì)“包骨筋”“靠骨筋”及“通梁大筋”的一指禪點(diǎn)穴推拿，指力可深達(dá)脊柱椎體兩側(cè)。

傳統(tǒng)推拿技術(shù)治療脊柱側(cè)彎是一個(gè)綜合性的治療過(guò)程，可有效改善脊柱側(cè)彎的癥狀，減緩側(cè)彎的進(jìn)展，為患者提供安全、有效的保守治療方法。

3.姿勢(shì)恢復(fù)技術(shù)（PRI）

該方法主要基于對(duì)脊柱生物力學(xué)和神經(jīng)肌肉功能的深入理解。其核心原理是通過(guò)調(diào)整身體的姿勢(shì)，改善肌肉力量和平衡，減輕脊柱側(cè)彎引起的壓力分布不均。這種技術(shù)可以幫助患者重新學(xué)習(xí)正確的姿勢(shì)和動(dòng)作模式，從而減少側(cè)彎的進(jìn)展并緩解疼痛。

PRI的優(yōu)勢(shì)在于其全方位的治療方法，該技術(shù)不僅關(guān)注脊柱的形態(tài)調(diào)整，更重視脊柱的功能恢復(fù)和患者生活質(zhì)量的提高。

科室PRI相關(guān)訓(xùn)練為主任及副主任指導(dǎo)，兩位均獲得該技術(shù)國(guó)際認(rèn)證。

科室結(jié)合多年脊柱側(cè)彎治療經(jīng)驗(yàn)，此次暑假訓(xùn)練營(yíng)又進(jìn)一步做了完善升級(jí)。

1.完善評(píng)估體系。為每個(gè)孩子建立健康檔案，記錄孩子在就診過(guò)程中變化。

2.優(yōu)化治療方案。結(jié)合多種治療技術(shù)，反復(fù)實(shí)踐，最終為本次訓(xùn)練營(yíng)設(shè)計(jì)全新的分層遞進(jìn)式治療模式，為不同階段的患者提供更個(gè)性化的高效治療方案。

3.分類小班制授課。此次訓(xùn)練營(yíng)我們將按照側(cè)彎類型進(jìn)行分班，使訓(xùn)練過(guò)程更高效。

4.開設(shè)體態(tài)異常集中訓(xùn)練營(yíng)。針對(duì)輕度脊柱側(cè)彎、含胸駝背、骨盆前傾、膝過(guò)伸、扁平足等體態(tài)異常孩子，專門開設(shè)矯正訓(xùn)練營(yíng)，改善孩子體態(tài)，提高孩子核心肌力及運(yùn)動(dòng)能力。

5.心肺功能測(cè)試及訓(xùn)練。心肺功能減弱是所有脊柱側(cè)彎患兒所共同面對(duì)的問題，但往往被忽略，早期干預(yù)可以明顯提高孩子心肺功能，進(jìn)一步提高孩子生長(zhǎng)發(fā)育水平。我科采用先進(jìn)的心肺功能測(cè)試系統(tǒng)，精準(zhǔn)測(cè)試，同時(shí)提供精準(zhǔn)的訓(xùn)練方案。

6..優(yōu)化居家訓(xùn)練指導(dǎo)。由于大多數(shù)孩子訓(xùn)練時(shí)間還是以居家為主，因此居家訓(xùn)練動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，直接影響治療效果，科室特設(shè)立家長(zhǎng)共同訓(xùn)練環(huán)境，確保每位家長(zhǎng)可以做合格的居家訓(xùn)練監(jiān)督者。

7.設(shè)立專業(yè)支具室，配有矯形器制作師，并且聯(lián)合中國(guó)康復(fù)研究中心假肢矯形中心，為需要支具治療的孩子保駕護(hù)航！

時(shí)間安排：2024.7.20—2024.8.30，每期10天，滾動(dòng)式進(jìn)行，家長(zhǎng)可以根據(jù)情況自行選擇時(shí)間，方便靈活。

人數(shù)：小班制訓(xùn)練，每班2-4人，每輪訓(xùn)練營(yíng)約20人

1.如有X光片，務(wù)必?cái)y帶；

2.就診學(xué)員需穿著緊身運(yùn)動(dòng)背心或運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，緊身運(yùn)動(dòng)褲或短褲，以方便評(píng)估及訓(xùn)練；

3.篩檢及治療均需較長(zhǎng)時(shí)間，就診需提前預(yù)約。

聯(lián)系人：康復(fù)醫(yī)學(xué)科 劉醫(yī)生